Основные функции

L-карнитин является незаменимым фактором метаболизма жирных кислот, универсальным корректором метаболических процессов, способствует образованию АТФ, повышает физическую работоспособность и выносливость, в том числе в чрезвычайных ситуациях. Связываясь со свободными жирными кислотами, L-карнитин обеспечивает их перенос в митохондрии, в которых происходит образование энергии, а также уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
L-карнитин восстанавливает щелочной резерв крови, не влияя на ее систему свертывания, уменьшает образование кетокислот, повышает устойчивость тканей к влиянию токсических продуктов распада, активизирует аэробные процессы, угнетает анаэробный гликолиз, обладает антигипоксическим свойством, стимулирует и ускоряет репаративные процессы. Карнитин способствуют выведению аммиака из кровотока, превращению углеводов в наиболее удобную для сохранения и усвоения внутриклеточную форму - гликоген, поддержанию оптимального веса тел у лиц, страдающих ожирением, ослабляет приступы стенокардии, полезен больным, страдающим сахарным диабетом.

 Обмен в организме

В небольших количествах образуется в организме, однако потребности в нем, как правило, не удовлетворяются. Для синтеза карнитина необходимы метионин и лизин, а также витамин С.

 Потребность


Ежедневно человек получает до 50 мг этого азотистого соединения, хотя потребности в нем, как полагают, достигают 250-500 мг в сутки.

 Пищевые источники

Лучшим естественным источником карнитина являются мясные продукты (говядина и курятина).
Пища с высоким содержанием белка и жира способствует усиленному выведению этого соединения из организма, что в еще большей степени повышает необходимость дополнительного приема этой функциональной пищевой добавки.

  БИТРА рекомендует:

«Нагипол-Йод+Карнитин»