Val
Валин

 Основные функции

Валин является одной из восьми незаменимых аминокислот. Являясь естественным анаболиком, валин обладает стимулирующим действием. Он необходим для поддержания нормального обмена в мышечной и мозговой ткани, нормального прохождения процессов регенерации и поддержания нормального азотного баланса в организме. Используется мышечной тканью в качестве источника энергии.

 Обмен в организме

В высокой концентрации валин содержится в мышечной ткани. Процесс расщепления углеродных скелетов валина приводит, в конечном счете, к соединениям, участвующим в цикле трикарбоновых кислот, а именно, к сукцинил-КоА и далее к янтарной кислоте.

 Потребность

Суточная потребность в валине – 4 г.

 Пищевые источники

Содержится в молочных продуктах, зернах хлебных злаков, мясе, грибах, арахисе и соевом белке, маточном молочке пчел.

 БИТРА рекомендует:

«АВИМИН»